うちの近所のジャスコでは、月曜の夕方からすでに「火曜市」（主に野菜類が99円均一になるセール）の準備がはじまっていて、居並ぶ99円値札を見て「うひょ、今日はまだ月曜だと思ってたら実は火曜だったんだ！得した気分！」と毎回ぬか喜びする。

私生活が煮詰まっている。週末までの日数を指折り数えながら惰性で平日を過ごしている。
体調がおもわしくないのは最近急に気温が下がったからだと思っていたのだが、よく考えるとそうではない。

●午前3、4時まで起きていて、出勤ぎりぎりに起きる
●よって朝食抜き
●昼過ぎになって朝食か昼食かよくわからない食事をとる
●しかもコンビニの菓子パンやカロリーメイト
●家に帰って11時くらいに夕食か夜食かわからない食事をとる
●しかも冷やしうどんばかり
●通勤以外ではほとんど動かず慢性運動不足

生活習慣がグダグダになっている。これで体をこわさないほうがおかしい。
夕べも体調が悪いせいで大切な用事をキャンセルしてしまい、自分の体調管理能力の低さに落ち込んだ。
とにかく生活を朝型にもっていくことから始めたいのだが、朝型を長期的に維持する戦略を考えなければならない。（ある一定の期間ならいつも続くのだ。その後挫折するのが問題）

なにか定期的に続けられる運動を始めたいと考えている。
条件は以下のような感じだ。

●お金がかからない
●運動神経皆無でも楽しめる
●しかも、練習すれば上達し達成感を味わえる
●ひとりでも、チームを組んでも楽しめる
●はずかしい格好をしなくてよい
●歳をとっても続けられる
●ある程度自然に触れられる
●気持ちよい

以前から興味があるのはダイビングだがお金がかかるので×。
マイペースで長く続けられそうなのはゴルフだが同上。
テニスは下手だと辛い思いをしそうだから×。
ダンス系は楽しそうだが素に戻ったとたん自分が滑稽に見えそうなので×
…

やはり私はスポーツに向いてない。